Piani Alimentari Personalizzati

Iniziamo con una consulenza completa dove analizziamo il tuo metabolismo, le tue preferenze alimentari, il tuo stile di vita e i tuoi obiettivi specifici. Poi il nostro nutrizionista crea un piano unico basato su questi dati, con menu dettagliati e lista della spesa personalizzata. Durante il percorso, monitoriamo i tuoi progressi e adattiamo il piano secondo le tue esigenze.

I risultati variano da persona a persona, ma molti clienti notano cambiamenti positivi nelle prime 2-3 settimane, come più energia e migliore stabilità del peso. I risultati più significativi si osservano solitamente dopo 2-3 mesi di costanza. Ogni corpo risponde diversamente, e il nostro team monitora i tuoi progressi con regolarità.

Assolutamente sì. I nostri nutrizionisti sono esperti nel gestire intolleranze e allergie alimentari. Che si tratti di glutine, lattosio o altre sensibilità, creiamo piani nutrienti e gustosi che rispettano completamente le tue esigenze. Il piano rimane equilibrato e ricco di varietà, solo adattato alle tue condizioni specifiche.

Sì, il supporto è parte essenziale del nostro servizio. Riceverai controlli regolari (settimanali o bisettimanali), potrai contattare il tuo nutrizionista per domande su ricette o dubbi alimentari, e faremo aggiustamenti al piano secondo i tuoi risultati e come ti senti. Crediamo che il successo dipende da una relazione costante e supportante.

Ovviamente. Un piano nutritivo che non ti piace non è un piano sostenibile. Durante la consulenza iniziale, parliamo di tutti i tuoi cibi preferiti, le cucine che ami e cosa non mangeresti mai. Poi lavoriamo per incorporare il più possibile i tuoi gusti nel piano, mantenendo gli obiettivi nutritivi. Il risultato è un piano delizioso che puoi seguire con piacere.

Offriamo entrambe le opzioni per comodità. Le consultazioni iniziali possono avvenire online via videochiamata, durante le quali prendiamo i tuoi dati, discutiamo i tuoi obiettivi e rispondiamo a tutte le domande. Se preferisci, è possibile anche un incontro in studio a Bologna. I follow-up successivi possono essere effettuati tramite il metodo che trovi più comodo.